Διαβάστε κι άλλα σχετικά με: Υγεία | |
Είναι ένα πεντανόστιμο και υγιεινό ρόφημα ιδανικό για το κρύωμα και τις κρύες μέρες και νύχτες που έρχονται!
Θα χρειασθείτε:
•0,5 L νερό.
•2 κλαράκια τσάι του βουνού.
•1 ξυλάκι κανέλα.
•1 ξυλάκι βανίλια.
•Λίγα γαρύφαλλα
•1/2 πορτοκάλι κομμένο σε ροδέλες μαζί με τη φλούδα.
•2 μπίλιες μπαχάρια
•Μέλι
Σε ένα κατσαρολάκι βράζουμε το νερό και στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά εκτός του μελιού για άλλα περίπου 10'. Απομακρύνουμε το τσάι του βουνού από το μίγμα και αφήνουμε το μίγμα στη φωτιά για επιπλέον 10'. Αποσύρουμε το κατσαρολάκι από τη φωτιά και σουρώνουμε το μίγμα. Το ρόφημά μας είναι έτοιμο. Το σερβίρουμε ζεστό με μια κουταλιά μέλι.
Υπέροχο, μυρωδάτο και απόλυτα υγιεινό!
|
ΚΑΛΩΣ ΗΛΘΑΤΕ! Στο blog μου θα δείτε μια ενδιαφέρουσα προσέγγιση στα θέματα υγείας, υγιεινής διατροφής, βοτάνων κ άσκησης με σκοπό την πληροφόρησή μας κ μόνον ! Σας ευχαριστώ για την επίσκεψη και την περιήγηση!
Σάββατο 23 Νοεμβρίου 2013
Το ιδανικό πεντανόστιμο ρόφημα για το κρύωμα!!
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου