Κυριακή, 5 Ιανουαρίου 2014

Ούλα και βιταμίνη C

Η βιταμίνη C ιδίως, με τις πολλαπλές λειτουργίες της, συμβάλλει καθοριστικά στην άμυνα τους ενάντια στην ουλίτιδα και την περιοδοντίτιδα.

Πολλές φορές ενώ πλένουμε τα δόντια μας και επισκεπτόμαστε τακτικά τον οδοντίατρο, η ουλίτιδα επιμένει.
Η απάντηση μπορεί να είναι πολύ απλή! Μήπως δεν τρεφόμαστε σωστά; Η διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στην ικανότητα των ούλων να αντιστέκονται με επιτυχία στην προσβολή ποικίλων βλαπτικών παραγόντων όπως για παράδειγμα τα μικρόβια και οι τοξίνες τους. Η βιταμίνη C ιδίως, με τις πολλαπλές λειτουργίες της, συμβάλλει καθοριστικά στην άμυνα τους ενάντια στην ουλίτιδα και την περιοδοντίτιδα.
Ο σύγχρονος τρόπος διατροφής έχει σαν βάση του τα προμαγειρεμένα ή συντηρημένα φαγητά απο τα οποία όμως απουσιάζει τελείως, η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ). Την βρίσκουμε αντιθέτως στα φρέσκα φρούτα (εσπεριδοειδή, φράουλες) και λαχανικά (λάχανο, πιπεριές, καρότα). Προσθέστε τα λοιπόν στο καθημερινό σας διαιτολόγιο και τα αποτελέσματα δεν θ’ αργήσουν να φανούν.




Τα σχόλια είναι ευπρόσδεκτα και οι αναγνώστες ενθαρρύνονται να σχολιάζουν τα άρθρα. Η ελεύθερη έκφραση και η διαφορετική άποψη είναι απολύτως σεβαστές στο Care, ωστόσο, θα πρέπει να γίνεται σεβαστή και η ελευθερία των άλλων. Δείτε τους όρους χρήσης.
Πολλές φορές ενώ πλένουμε τα δόντια μας και επισκεπτόμαστε τακτικά τον οδοντίατρο, η ουλίτιδα επιμένει.
Η απάντηση μπορεί να είναι πολύ απλή! Μήπως δεν τρεφόμαστε σωστά; Η διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στην ικανότητα των ούλων να αντιστέκονται με επιτυχία στην προσβολή ποικίλων βλαπτικών παραγόντων όπως για παράδειγμα τα μικρόβια και οι τοξίνες τους. Η βιταμίνη C ιδίως, με τις πολλαπλές λειτουργίες της, συμβάλλει καθοριστικά στην άμυνα τους ενάντια στην ουλίτιδα και την περιοδοντίτιδα.
Ο σύγχρονος τρόπος διατροφής έχει σαν βάση του τα προμαγειρεμένα ή συντηρημένα φαγητά απο τα οποία όμως απουσιάζει τελείως, η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ). Την βρίσκουμε αντιθέτως στα φρέσκα φρούτα (εσπεριδοειδή, φράουλες) και λαχανικά (λάχανο, πιπεριές, καρότα). Προσθέστε τα λοιπόν στο καθημερινό σας διαιτολόγιο και τα αποτελέσματα δεν θ’ αργήσουν να φανούν.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...