Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2014

740 γραμμάρια πιπεριές = 28 γραμμάρια βούτυρο

200 calories mini peppers
200 calories mini peppers
Οι θερμίδες αποτελούν μέρος της καθημερινής μας διατροφής. Κάθε τροφή έχει τη δική της ποσότητα θερμίδων, πράγμα που μας δυσκολεύει να φανταστούμε αυτή τη διαφορά από τροφή σε τροφή. H εταιρεία wisegeek έκανε έρευνα σε 71 τροφές υπολογίζοντας την ποσότητα της κάθε τροφής στις 200 θερμίδες και φωτογράφισε τα αποτελέσματα.
Εξαιρετικά ενδιαφέροντα τα φωτογραφικά ντοκουμέντα που μας βάζουν σε σκέψεις τόσο για το τι όσο και για το πόσο τρώμε: 740 γραμμάρια από μίνι πιπεριές και 28 γραμμάρια βούτυρο έχουν τις ίδιες θερμίδες. Οι φωτογραφίες είναι έντονες και μένουν στο νου, άσχετα με το πόσες θερμίδες χρειάζεται ο καθένας μας την ημέρα και ποιες τροφές επιλέγουμε για να ενσωματώσουμε στο σώμα μας.
Προσωπικά δεν είμαι της σχολής θερμίδων, αλλά αν είστε εσείς, τότε μπορείτε να δημιουργείτε αφηρημένα πιάτα αφαιρώντας μέρη των τροφών σας για διασκέδαση και σωστό intake θερμίδων!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...