Η δίαιτα με σούπα λάχανου θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος μέσα σε μόλις μία εβδομάδα.
Πρέπει όμως να την ξεκινήσετε με προσοχή ,επειδή η συγκεκριμένη δίαιτα είναι περιοριστική, κάτι που σημαίνει ότι υπάρχουν περιορισμοί στις τροφές που τρώτε κάθε μέρα .
Η δίαιτα δεν περιλαμβάνει το να τρώτε μόνο σούπα λάχανου για εφτά μέρες: μπορείτε να καταναλώνετε και άλλες τροφές, όπως περιγράφεται στη δεύτερη σελίδα.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό αυτής της δίαιτας είναι ότι θα σας επιτρέψει να χάσετε μέχρι 3,6 κιλά, αν και αυτό θα εξαρτηθεί τόσο από τον μεταβολισμό σας όσο και από το επίπεδο της σωματικής σας δραστηριότητας.
Οι ωφέλειες της σούπας λάχανου βασίζονται στις αποτοξινωτικές της ιδιότητες. Επιπλέον, η σούπα λάχανου χορταίνει και είναι πλούσια σε βιταμίνες και σε μεταλλικά στοιχεία.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου